超强台风来了,什么食物不能吃

超强台风来了,什么食物不能吃
超强台风来了,什么食物不能吃?市民都应该知道,请转发。
台风天饮食注意事项
1、食物储藏要注意防潮、防霉、防蝇、防鼠,尤其是米、面等粮食不要直接放置于地面,可用搁板垫高防潮。
2、不要喝生水,一定要喝彻底煮沸的水,必要时购买瓶装纯净水。
3、暴雨过后,被打湿或浸泡的蔬菜、水果等更容易腐烂变质,购买和食用时要尤其注意。各类瓜果最好洗净去皮后再吃;饭菜要烧熟、煮透,尽量别吃凉拌菜。
4、不要随意捡食洪水中浸泡的食物,如瓜果蔬菜、溺亡畜禽等,也不要采食陌生的野菜、蘑菇等。
5、不要吃变味、发粘、变酸、变色、发霉、变质的食物,它们常导致食物中毒。
6、生产经营单位如果遭到洪涝侵害,务必在洪水退却后做好清洁消毒再恢复经营。
台风天什么食物不能吃
台风期间饮食最好清淡为主,不要吃过于油腻和辛辣的食品,以免增加肠胃负担。建议市民台风期间可以多吃一些大蒜,大蒜能有效地杀灭肠道里的有害细菌。
大蒜小炒肉
材料:五花肉1条、大蒜2棵。
做法
一、先将肉码味,放生抽、老抽(用来着色)、料酒(米酒、白酒或白兰地)、糖、少许盐、白胡椒面,用手抓均匀;
二、起锅,锅热放油、倒入码过味的猪肉,爆熟,盛起;
三、留下剩下的油,倒入蒜段,开大火,爆至七至八成熟,放盐,兜均匀;
四、倒入炒过的肉,喷少许酒,翻炒几下,可上锅。
葱白大蒜汤
材料:葱白,蒜仁,冰糖,水
做法
1.将葱白洗净并沥干水份后,切小段备用。
2.大蒜洗净并沥干水份后,剥去薄膜切片备用。
3.取一干净的杯子,于杯中放入作法1、作法2与冰糖后备用。
4.起一锅水,待水煮至沸腾后,将水沖入作法3,焖约5分钟后即可饮用。
大蒜爆茄子
材料:茄子、蒜头、大蒜,干辣椒。
做法
1、茄子切成块、蒜头剁碎、大蒜切成小块、干辣椒斜剪成段。
2、热锅放油,放蒜茸、大蒜块和干辣椒,爆香;
3、爆香后倒入茄子,迅速翻炒,再用小碗用小半碗水,兑入盐、生抽、麻油、糖和生粉,倒入锅内,继续兜匀;
4、再喷入高度酒,放一汤匙左右菜油,兜匀可上菜。
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