胃疼的时候吃什么食物对胃比较好

胃疼的时候吃什么食物对胃比较好

胃不好吃药只能是在紧急的情况下使用，经常胃疼的人群在平时就应该多多注意，多吃清淡的食物，多吃水果喝其他容易消化的东西，这样就能发胃痛发作的几率降到最低。

另外，胃不舒服的时候这些食物可以对照吃吃看，

1、苹果、菠萝调胃

有时候胃部的不适，是消化不良引起的，摄入了过多油腻的食物，引起胃部的负担加重，这时，如果只一些水果，例如苹果、菠萝等，可以减少脂肪的集聚，有利于食物的消化和吸收。菠萝是养胃的水果，一些胃肠比较弱的人，可以煲菠萝糖水，坚持每天喝，胃疼症状就会得到缓解。

2、卫乐舒

很多人是长期胃病都是因为幽门螺杆菌感染，用药太多，形成药物依赖性，这时要做的是修复胃黏膜并且抑制幽门螺杆菌的活性，给身体恢复免疫的时间。一般2到3个周期幽门螺杆菌基本上会转阴，胃病都会改善，而且没有依赖性。

3、紫苏佛手茶养胃

做法：紫苏、佛手、丁香、麦芽、高良姜，每种各5g，将所有的食材放到锅里文火煮2个小时后饮用，每日饮用2次。

紫苏佛手茶具有温中降逆、暖胃、去除胃寒的功效。

4、花生，最好是生吃，饭前吃个4到6粒为好，吃多了反倒会反胃

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