胡萝卜西兰花的做法-【新闻】
发布时间：2021-04-05 23:25:58
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来源：草莓厂家
“营养健康又漂亮”食材明细主料胡萝卜1个西兰花1个辅料盐适量清淡口味炒工艺廿分钟耗时简单难度胡萝卜西兰花的做法步骤1准备食材。2西兰花剪小朵放盐水中浸泡10分钟后洗净。3胡萝卜去皮洗净切片。4锅中烧开水放入胡萝卜和西兰花焯水至八成熟。5沥起在凉水里过一下。6沥水。7锅中倒入油，翻炒三分钟，加适量盐炒匀即可食用。8摆盘。来自 美食天下 田田_hz13 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐
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