西方白领透支金钱我国白领透支健康
2017/7/3011:05:23 来源:网络
肥胖是病肥胖短命——西方白领透支金钱我国白领透支健康
一些肥胖患者,尤其是中年白领男性,自认为胖是发福,是年岁到了,胖一点没什么,不必大惊小怪,又没灾没病的,其实错了。1997年,世界卫生组织专家一致提出,肥胖是继吸烟、艾滋病后的第三大慢性杀手。肥胖决非善主,除影响心理、生活、工作外,肥胖本身即是独立疾病,还能引起高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、骨质疏松、性功能障碍、肿瘤、心动过速、呼吸困难等一系列严重疾病。包括我国在内的全球27国“莫尼卡”研究(不是那位与克林顿有染的实习小姐)表明,肥胖与冠心病、急性心肌梗死、脑卒中相关。其相关程度甚至高于吸烟、高血压和高血脂。难怪一些英年得病、早逝的患者大都是大腹便便者。
我国白领与西方白领最大的区别在于健康观念。西方白领是透支金钱,储蓄健康。我国白领是透支健康,储蓄金钱,四十岁前用命换钱,四十岁后用钱买命,都忘了生命是条单行线,是“一江春水向东流”,透支健康就是浓缩生命,到头来一算总账是赤字。西方富人见面时不谈财富谈健康被认为是时尚,谁胖了,下腹部鼓了都成为被取笑的对象,因为他们熟谙西方谚语:“腰带越长,寿命越短;心跳越快,死得越快。”而我们许多人认为胖了是福气。
什么是超重,肥胖呢?重要的指标是腰围。腰围大表示内脏脂肪多,苹果形,即向心型肥胖预示动脉内膜斑块多,动脉硬化、冠心病多。男性不论高矮,腰围>85厘米(2.55尺),女性>80厘米(2.4尺)就是大了。一般说来,梨形肥胖,即离心型肥胖,臀部大,危险性要小。肥胖是一种复杂的代谢障碍性疾病,治疗也是一种复杂的医疗行为。在不同时期,不同阶段,对不同病人有不同的饮食、运动、药物、心理治疗方案,应在专业医生指导下,科学合理地进行。比如肥胖的人经常会伴有高血脂、脂肪肝,有的还有糖尿病。这样,在专业医院专业医生的指导下(如北京多家大型医院已开设肥胖门诊),有科学的仪器检查,有正确合理的诊断,有丰富的临床经验,就可以设计出适合不同人的有针对性的治疗方案,肥胖这种病就能真正治愈,合并的各种心血管危险因素也能同时控制,一举两得。相反,听信一些说得天花乱坠、信口开河的广告,什么“哪肥减哪”“定向减肥”“定向塑身”“美容瘦身”,那么,肥胖的代谢障碍怎么调整?合并的高血脂、脂肪肝又怎么能“定向”去减肥?更有声称每周能减5至10公斤的天方夜谭减肥法。肥胖是一种病,不是单纯肥肉多,正如高血压是一种病,不是单纯的血压升高一样。
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